Tiger Lou - Functions

Jag har sjukt ont i halsen och förut bakade jag bullar. De blev goda som attsingens men jag har fortfarande jätteont i halsen.
Jag måste bli frisk till på tisdag, dåjävlar. Som tur är har vi massvis med naturläkemedel hemma, jag tror stenhårt på det. Jag har märkt effekterna och skillnaderna mot vanliga medeciner. Echinagard och Esberitox är överlägset bäst på att bota förkylning. Echinagard har dessutom vetenskapligt bevisad effekt mot förkylning.
Lite kanske är placebo men jag bryr mig inte för det hjälper mer än man tror att tänka bort sjukdom.

Nu har jag gjort allvar av mina planer på att bli hälsosam. madeinlumpen.se, bland det bästa jag stött på i träningsmotivation. Lätt bättre än fakking weight watchers och sån där skit, det här ger mig motivation på riktigt. Jag har fått ett träningsschema, och jag antar det är det som sätter igång motivationen. Att få det svart på vitt, med rutor att kryssa för och skriva hur träningen kändes osv. Sedan får man också kostråd och sånt där bra.
Imorgon ska jag börja med konditionsträning; gå snabbt: 10 min, gå lugnt: 2 min, jogga lugnt:10 min, gå lugnt: 2 min, jogga lugnt: 5 min.
På onsdag har jag styrketräningspass med massa situps, utfall och armhävningar osv. Fredag kondition igen, fast då ska jag bara variera mellan olika hastigheter i gång. Lördag är det stryka igen. Jag är sjukt pepp på att börja!
Nu ska jag gå ner till köket och äta frukt istället för alla underbart goda bullar som bara ligger där och skriker på mig. Frukt.